ベルト型腹筋刺激マシン「FREE M」

デブが生きにくい世の中になったので、ディノスの通販で「Free M」を買った。購入価格は29,925円（税込）。決して深夜の通販番組に騙されて、衝動買いしたわけではない。まじめに、メタボを解消してやろうと考えたからだけど・・・食事制限、規則正しい生活、日常的な運動などによらず、こういう器具を買って解消しようと考えた時点で真剣ではないのかも知れない＾＾；
「Free M」・・・お腹に巻いてブルブルと振動させる機械。EMSが搭載されていて、電気信号で腹筋を強制的に収縮させ運動したのと同じ効果を出すというもの。写真はディノスのサイトから借用した・・・自分のお腹に巻いた写真では、あまりにも見苦しいので＾＾；；
この器具、届いてから10日ほど過ぎたけど、決して買ったことを隠そうと思ってすぐにアップしなかったわけではない。ある程度使ってみて評価出来るタイミングで書こうと思っただけ。
最初に使った感想は・・・笑える＾＾　左右が独立して振動するので、妙に笑える動きになる。振動はかなり強くて、EMSによる筋肉の動きがあまり感じられないほど。ちょっと音がうるさいけど、テレビを見ながら使えるので毎日続けられそうだ。
10日ほど使った結果・・・わずかにでもお腹が引っ込んだという実感はない。でも、腹筋にはけだるい筋肉痛が出ているので、何らかの効果は期待できそうな予感がする。わたしの場合、脊柱管狭窄症による腰痛があるので、腹筋や背筋などを鍛える必要があるけど・・・実は最近、腰痛があまりでない。少しは腹筋が強化されたのかも知れない。
とりあえず、もうしばらく使ってみよう。