元日から禁煙補助薬「チャンピックス」を飲み始め、今日で４日目を向かえた。初日から三日間は0.5mg錠を１回、４日目の今日からは0.5mg錠を朝夕の２回飲むことになる。７日目までこの飲み方が続き、この間はまだタバコを吸ってもかまわない。というより、チャンピックスの効果で、脳が喫煙の快感を得られない状態になる。この状態でタバコを吸うと、タバコのイヤな部分（臭い、煙い等）を強く感じ、脳が喫煙を嫌うようになるらしい。ということで、チャンピックスを飲み始めてから、いつも通りにタバコを吸い続けていた。毎晩酒を飲んでいて、酔っている時は何も感じなかったけど、４日目の今日、目覚めて最初に吸ったタバコをまずいと感じた。いつもと同じ銘柄のタバコなのに、ぜんぜん違うタバコの味がして、ぜんぜん美味しいと感じなかった。
明らかにチャンピックスが身体に作用していることは実感できたけど、まだ喫煙の習慣は弱まっていない。今のところ吐き気などの副作用はほとんど感じていない。
