２週間ほど前、通販で歩数計を買った。理由は、仕事の打合せや神社めぐりでどのくらい歩いているのか？ どこにも出かけない日はどのくらい歩いていないのかを知りたいと思ったから。打合せで外出したついでに神社をいくつか拝む、あるいは打合せの後に飲みに出かけたりすると、１万歩近い数字になる。毎日最低でも１万歩は歩くのがいいという話を聞くけど、意識して歩かないと、なかなか１万歩は歩かない生活をしているらしい。
では、遠出しない日はどうかというと・・・。
近所のコンビニまで往復しても350歩。近所の郵便局まで往復して500歩。近所の商店街のスーパーを往復して1500歩という感じ。
私の場合、文字通り一歩も外に出ない日もあるわけで・・・。しかも、この歩数計には「誤カウント防止機能」なるものが付いていて、７秒以上連続して歩かないとカウントしてくれない。つまり、ドアまで新聞をとりに行く、冷蔵庫をのぞく、トイレに行く、洗面所に行くなどと、狭いマンションの中をウロウロしても、ほとんどカウントしてくれないことになる。
その結果、この２週間の中で最も少ない歩数だった日は・・・わずか18歩だった＾＾；
どおりでデブになるはずだ・・・＾＾；；
